康文署下周一(24日)起派發8月6日舉行的「全民運動日2023」免費康體活動券，屆時巿民可憑券參加18區指定體育館舉辦的多元化免費康體活動。此外，「全民運動日2023」當日康文署轄下多項康樂設施會開放予市民免費使用，市民可於7月31日上午7時起在各區「康體通」訂場櫃枱及網上預訂系統以先到先得方式預訂。

　據悉，今年「全民運動日」以「身心力行體適能」為主題。為此，康文署將舉辦多項體適能運動示範及同樂活動讓巿民參與，鼓勵市民透過恒常參與體能活動，以鍛煉體魄，舒展身心。

　康文署亦將於主場館——深水埗體育館內設置電子戰繩和反應燈訓練器材，同場並會設置受青少年歡迎的新興運動和「城市運動」如運動攀登的體驗活動，讓市民接觸新穎的運動項目。

　免費康體活動於8月6日下午2時至6時在18區指定體育館舉行，活動包括健康講座、健體閣、親子/兒童/青少年體育活動，以及適合長者和殘疾人士參與的運動示範及同樂活動。

　活動券於7月24日上午8時30分起在康文署18區康樂事務辦事處和指定場地派發。參加者需攜同活動券按時出席，部分名額預留供市民即場參加，名額有限，先到先得。

　免費康樂設施7·31可預訂

　此外，「全民運動日2023」當日康文署轄下多項康樂設施會開放予市民免費使用，培養恒常做運動的良好習慣。市民可於7月31日上午7時起在各區「康體通」訂場櫃枱(不包括自助服務站)及網上預訂系統以先到先得方式預訂。

　其中，屯門康樂體育中心「康體通」訂場櫃枱將於上午7時45分開始提供服務，而水上活動中心、度假營及各分區康樂事務辦事處則於上午8時30分開始提供服務。不論設施類別，每人只限預訂一節免費設施。由於預期市民會踴躍預訂設施，市民可能於早上繁忙時段需要較長時間進入網上預訂系統。

　頂圖：往年全民運動日資料圖片，圖源中通社