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錯失健康覺醒太遲

2014-08-22
来源:香港商报

  我從認識的朋友中聽聞三宗癌症病例:一位七十多歲男士患上肝癌,兩次手術治療后最近再復發,第三次治療后剛剛出院;另外一位是年齡相近的女性,發現舌癌后接受兩次手術治療,把舌頭全部切除,擴散的癌症仍然無法控制,她的最后選擇是自行結束生命;至於第三位是比我高兩年級的醫學院學長,他在發現癌症不足一年后去世。本文除了為讀者提供資訊外,也是借學長的不幸經歷作我們的教訓。

  記得在我讀小學和中學的時候,很少聽到大人們談及癌症,所以數年前開始發現抗癌藥廣告出現於地鐵站燈箱時,心里便有情况不妙的感覺,雖然沒有具體的統計數字在手,但印象中癌症患者逐年增加,經已到達便利店廣告描述那樣:「總有一個在附近。」今天翻查醫院管理局癌症的統計資料,原來2011年香港整體癌症患者的登記數目,按人口比例計算男性為百分之十四,女性則為接近百分之十三,兩年多后的今天恐怕患者更多,無怪乎藥廠或保險公司都投入不少資源在相關服務的宣傳推廣上,然而,這是我們真正需要的嗎?或者說,這就是解決問題的方法嗎?

  勿誤信市場資訊

  很多人在不知不覺中逐步失去健康,原因部分出於誤信市面上的資訊,例如以「美白」作護膚美容的標準,應用各種防曬用品以減少陽光對皮膚照射,結果導致體內維他命D3不足,可能引發多種疾病。剛剛看到一份醫學研究報告,發現維他命D3水平不足和高血壓有關,高血壓幾乎是都市人最常見的心血管系統疾病,大部分屬於原發性(即是找不到發病原因),患者需要長期服藥以控制血壓,但該項研究對象包括十多萬的歐洲男女性結果顯示,提升維他命D3水平可幫助降低血壓,當越來越多證據顯示維他命D3的重要性時,我們還要像過去那樣想盡辦法防曬嗎?

  增強體質才是王道

  關於資訊偏差的討論,最令人憂慮的是「安全,沒有不良反應或報告」這些說法,例如:牙膏中含鉛、三氯沙,鉛屬於重金屬,進入體內后易積蓄難排走,鉛過量對兒童可造成神經、消化、血液系統毛病,沒有超過安全標準等於沒有問題嗎?真正的問題是為什麼牙膏要含重金屬成分?至於牙膏含三氯沙成分,有關方面的解釋更加輕輕帶過,外國是怎樣處理呢?英國馬莎百貨公司早於2005年把含三氯沙成分的牙膏和清潔劑下架,美國食品和藥物管理局認為需作重新檢驗,難道他們都是多此一舉嗎?類似的安全聲稱有很多,本地的、其他國家地區的,涉及不同飲食內容或用品,例如食水、基因改造食物,含輻射廢水排放到大海等等,綜合上述情况,我有兩點意見:首先,不可以完全相信管理部門或者所謂專家的說法,一定要加上自己的思考,其次,癌症發病率肯定不斷上升,最佳的預防與治療方法并非新的抗癌藥或醫療保險,而是保護和增強我們的免疫系統功能。

[责任编辑:蒋璐]
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