【香港商報網訊】新型肺炎疫情持續，為避免聚集，大眾都會減少外出運動。保良局日前推出「保良局2020VS線上挑戰」第二階段，鼓勵大眾在家多運動，而上載運動時數更可化成愛心捐助予保良局服務受眾。

　　鼓勵大眾在家多運動

　　保良局主席馬清楠表示，運動好處多多，除了有益身體，運動過程中身體會釋放安多酚，更對心智發展有莫大好處。保良局提倡運動，在學校、服務單位推行不同運動計劃，亦鼓勵員工參與行山、羽毛球、太極等活動，期望為社會帶來正能量，達致Healthy Body Healthy Mind。

　　「保良局2020VS線上挑戰」第二階段的主題為「隨時動.樂」，將運動與行善透過科技結合，鼓勵大家無分地域時間界限，全天候運動。保良局亦推出由專家團隊及精英運動員聯合打造的「全天候運動教室」系列短片，幫助市民居家輕鬆運動，包括長者防疫運動、親子運動及青少年街舞體驗等。參加者的運動時數可化成愛心捐助予保良局服務受眾，以支援弱勢社群，包括享用保良局社區飯堂營養熱餐、牙醫服務等愛心捐助等。詳情可瀏覽︰https://vs2020getmoving.plk.org.hk。